איך?
אורכו של התהליך המובנה- 12 פגישות אישיות שבועיות.
כל פגישה בת שעה וחצי.
פגישה ראשונה ללא התחייבות. במידה ו"נצא לדרך" תיכלל פגישה זו בתשלום הכללי.
ההתחייבות ל- 12 פגישות חשובה ומהווה חלק מרכזי בתהליך. התקדמות ושיפור יכולים להיות מורגשים לאחר כל פגישה. הטמעת השינויים דורשת זמן.
במידת הצורך ועל פי רצון המתרגל נוכל להמשיך לתהליך מובנה נוסף על מנת לחזק את ניצני השינוי.
איפה?
רחוב יחזקאל 17, הצפון הישן, תל אביב.
0524429700
קרוב לפארק הירקון. קרוב לנקודת המפגש של רח' בן יהודה ורח' דיזינגוף. קרוב לרח' ירמיהו. קרוב גם לשד' נורדאו.
חניון מאחורי 'סופר באבא' המיתולוגי וגם המחודש.
למה?
ה"למה?" מוגש בהרחבה תחת הכותרות 'יתרונות', 'עקרונות' ו'תכנים', אבל אם ננסה לתמצת במספר משפטים אז:
אני מאמינה כי היוגה ניתנה לנו כסוג של הוראות הפעלה לאדם בכדור הארץ למימוש הפוטנציאל האנושי במלואו, בדיוק כמו הוראות היצרן הרשומות ב"טיקט" המצורף לבגדים ולמוצרים שונים לשמירה על איכות המוצר.
תרגול נכון של יוגה, באופן קבוע, מאפשר תפקוד מאוזן של מערכות הגוף וחיזוק בריאותו הפיזית, המנטלית והנפשית של האדם. צמיחה ברמת המודעות הינה פועל יוצא.
ההתפתחות לתוך ראיית עולם רחבה יותר וכן ההכרות עם עולמנו הפנימי מובילות להבנה, הכלה, קבלה, ולרגעים ארוכים יותר של שביעות רצון ושלוות נפש.